बस ये काम कर ले ज़िन्दगी पर दिमाग पर सुकून रहेगा…मौला'ना तारिक ने फ़रमाया

March 25, 2019 by No Comments

मौलाना तारिक मसूद एक तक़रीर में बयान करते हैं कि दो बातों पर जो अमल कर ले,तो उसका दिमाग हमेशा सेट रहेगा और वह बहुत ज़हीन होगा,मौलाना बताते हैं कि जो लोग जल्द सोते और जल्द उठकर अपनी नींद पूरी करते हैं वो लोगों को ज़्यादा ज़हीन नज़र आते हैं।मुहक़्क़िक़ीन के मुताबिक़ उस की वजह आँखों में थकन ना होना होता है जो लोगों को ज़्यादा ज़हीन और पुरकशिश दिखाता है।
मुहक़्क़िक़ीन ने नींद को लेकर एक सर्वे भी किया है,उस में 190 बालिग़ अफ़राद और बच्चों के चेहरों का जायज़ा लिया और उनकी खुली आँखों के साथ सॉफ्टवेअर से तजज़िया किया।इस के बाद 200 से ज़ाइद लोगों से उन चेहरों को कशिश और ज़हानत के नंबर देने के लिए कहा गया।नताइज से मालूम हुआ कि बुझी बुझी आँखें और थकावट से चूर चेहरों वाले अफ़राद लोग कम ज़हीन नज़र आए।

मगर जब उन्ही अफ़राद की पूरी नींद के बाद ली गई तसावीर दिखाई गईं तो वो ज़हीन नज़र आने लगे।मुहक़्क़िक़ीन के मुताबिक़ हम ज़हानत और नींद के दरमयान ताल्लुक़ के बारे में तहक़ी क़करना चाहते थे और ऐसा नज़र आता है कि इन दोनों के दरमयान ताल्लुक़ है।उनका कहना था कि नींद को पूरा करना इन्सानी शख़्सियत को उजागर करता है और वो चमक दीगर अफ़राद की नज़र को भी महसूस होती है।
इसी तरह अपने दिमाग को सेट रखने के लिए टेंशन न लेना है।हम सब रोज़ाना मुख़्तलिफ़ तरह के ज़हनी दबाओ से गुज़रते हैं,नौकरी हो ,घर हो या दोस्त अहबाब हर जगह हमें किसी ना किसी परेशानी का सामना करना पड़ता है।मुसलसल ज़हनी दबाओ और थकावट आप को डिप्रेशन और दूसरी बीमारीयों में भी मुबतला कर सकता है।
यही ज़हनी दबाओ ख़ुशगवार ज़िंदगी में ज़हर-ए-क़ातिल का किरदार अदा करते हुए इन्सान को बहुत परेशानी में भी मुबतला कर सकता है।जो लोग हमेशा टेंशन में रहते हैं, वह ज़हीन नहीं होते हैं, इस लिए हमें टेंशन और दबाओ से छुटकारे के रास्ते भी ढ़ूढ़ने चाहिए,जो हमेशा हमें परेशानी से महफ़ूज़ रखें।

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