रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा, जो शख्स अपने पार्टनर के साथ चिपक कर सोता है वो…

February 1, 2019 by No Comments

दोस्तों हम सबकी जिंदगी में नींद इतनी ज़रूरी चीज है जोकि हमारे खाने और पानी के जैसे जैसे कि हमारा खाना पानी हमारे लिए कितना जरूरी है उतना ही नींद हमारे लिए जरूरी है हम अपने दिमाग को जितना आराम देंगे वह उतना ही चलता है सही नींद अगर इंसान को मिले तो उसकी मानसिक संतुलन सही रहता है अगर इंसान रोज सही नींद ना ले तो उसका खामियाजा उसको भुगतना पड़ता है.
दोस्तों सोते वक्त अगर हम इन चीजों का ख्याल रखें तो यह हमारे लिए बहुत ही लाभदायक होगा दोस्तों इस दुनिया में हर एक इंसान का सोने का तरीका अलग होता है जैसे कि कोई लोग थोड़ी सी जगह पर हो जाते हैं तो कुछ लोग पूरे बेड पर फैल कर सोते हैं लोगों का सोने का तरीका अलग अलग होता है.

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लेकिन दोस्तों जो लोग किसी के साथ सोते हैं या फिर अपने पार्टनर के साथ सोते हैं तो उनके लिए ही एक बहुत बड़ा खुलासा हुआ है जो कि बहुत ही अजीब और चौंकाने वाला है दोस्तों आपको बता दें कि अमेरिका में एक शोध किया गया विश्व में एक 1000 कपल्स पर रिसर्च किया गया जिनमें से 500 कपल्स रात को एक दूसरे से दूर दूर होकर सोते थे और 500 कपल्स एक दूसरे से चिपक कर सोते थे.
आपको बता दें कि इस रिसर्च में पाया गया कि जो कपल्स एक साथ चिपक कर सोते हैं वह मानसिक और शारीरिक रूप से ज्यादा फिट रहते हैं दोस्तों इस रिश्ते से खुलासा हुआ कि जो लोग एक साथ चिपक कर सकते हैं वह काफी लाभदायक होता है चिपक कर सोना इंसान को मानसिक रूप से स्वस्थ रखता है.

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आपको बता दें कि इस रिसर्च में यह भी खुलासा हुआ है कि जो लोग रात में एक साथ सोते हैं और चिपक कर सोते हैं उनकी उम्र अलग अलग होने वाले लोगों से ज्यादा लंबी होती है यदि आपको अच्छी नींद ना आती हो तो इसका यह भी लाभ है कि अपने पार्टनर से चिपक कर सोए तो आपको एक अच्छी नींद आएगी चिपक कर सोने से शरीर में एक गर्मी पैदा होती है जिसकी वजह से आपका ब्लड सरकुलेशन बहुत अच्छा रहता है और इससे नींद बहुत अच्छी आती है.

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